Plavky 2024

Už nyní pro Vás máme nabídku plavek 2024 . Těšit se můžete na dámské plavky. U nás naleznete jak tolik oblíbené jednodílné plavky, tak i dvoudílné plavky. Nezapomínáme ani na muže - pánské plavky. Holky mladšího věku zaujmou dívčí plavky.  Pokud si potrpíte na značkové zboží, tak vás jistě zaujmou luxusní plavky. Pokud je plavání vašim koníčkem, podívejte se na sportovní plavky. Maminky jistě uvítají kojenecké plavky. A ze starých kolekcí uděláme plavkový výprodej.

 
 

Luxusní spodní prádlo  

Eshop luxusnipradlo.cz je tady pro Vás již 15 rok. Od začátku jsme se specializovali na luxusní spodní prádlo, ale vyslyšeli jsme přání dalších zákazníků a nabízíme spodní prádlo pro všechny kategorie. U nás si tedy jistě vyberete. Luxusní prádlo značek jako Anita, Calvin Klein, Felina, Naturana, Obsessive, Selmark a Triumph. Pro hezké chvíle se podívejte na široký výběr erotického prádlo, především korzetynoční košilkytanga a rafinované kalhotky. Nezapomínáme ani na spodní prádlo pro maminky - mateřské podprsenky Anita a jiné. Kdo pojede na dovolenou, uvítá nabídku plavek. Dámské plavky nabízíme jak jednodílné, tak dvoudílné, odvážné bikiny a monokiny. V zimních měsících se příjemně zahřejete v županech - dámské župany a pánské od značek Taubert a Vestis jsou kvalitní a luxusní. Našim cílem je, abyste si eshop www.luxusnipradlo.cz zapamatovali jako Váš oblíbený obchod pro spodní prádlo a dámské spodní prádlo, ale i pánské spodní prádlo hledali vždy u nás. Luxusní prádlo.cz je pro vás zárukou a garance kvalitního eshopu.

 
 

Spodní prádlo

Většina lidí si už pod pojmem spodní prádlo představuje lehce provokující sexy podprsenky, kalhotky, či neodolatelná tanga. Sexy dámské spodní prádlo nemusí být však nutně vyrobeno z krajky, či saténu, ale i kvalitní bavlna může být zárukou neodolatelnosti prádla. Hlavně však záleží na střihu a stylu provedení, kolik bude muži povoleno, aby viděl a naopak zatajeno, aby si sám domyslel. Sexy dámské spodní prádlo bude však krásným dárkem nejen pro vašeho partnera, ale také i pro vás.

 
 

Luxusní prádlo a plavky 

Spodní prádlo prodáváme již 18 let a jsme opravdu specialisti. Krom eshopu, prodáváme spodní prádlo také v kamenných prodejnách. Konkrétně v Ostravě máme čtyři prodejny. Tři prodejny Luxusnipradlo.cz a značkový obchod Triumph. Dále máme prodejnu Triumph v Olomouci - galerie Šantovka. To je pro Vás zárukou, že spodnímu prádlu rozumíme. Pro nákup Vám doporučíme nejprodávánější značky spodního prádla. Zákaznici velmi rádi kupují spodní prádlo Triumph, dále specializované spodní prádlo na nadměrné velikosti a to spodní prádlo Anita a Felina. Mladé slečny u nás rády nakupují italské spodní prádlo Lormar a Sielei. Léto se blíží mílovými kroky a je čas se podívat po nových plavkách. Plavky pro tuto sezónu budou opět velmi krásné a odvážné. Hitem budou bikini, ale klasické jednodílné a dvoudílné plavky budou vévédit prodejům. Plavky 2024 můžete u nás nakupovat již nyní.

 

 

Župany 

Vyberte si z naší nabídky županů pro muže i ženy. V nabídce máme dámské i pánské župany různých velikostí, vzorů i barev. Pro chladné večery i příjemná rána, máme pohodlné froté župany, které jsou nejenže pohodlné, ale také vás ochrání před prochladnutím a z těla odstraní poslední kapičky vody. Saténové a bavlněné župany jsou ideální pro letní období. Pakliže hledáte ideální dárek, doporučujeme luxusní župany značky Vestis , L&L nebo DKaren

 

 

Naše společnost zahájila realizaci projektu Vzdělávání zaměstnanců ve společnosti GEMINI CZ 2000 s.r.o. (registrační číslo projektu: CZ.03.1.52/0.0/0.0/19_097/0012810),
který je spolufinancován Evropským sociálním fondem. Realizace projektu bude probíhat od 1.10.2019 do 30.9.2021.

Cíl projektu
Cílem projektu je zvýšit úroveň znalostí a dovedností našich zaměstnanců a zajistit tak soulad jejich kvalifikací a kompetencí s požadavky na vykonávaní pracovní činnosti. Do projektu
bude zařazeno 24 našich zaměstnanců, pro každého z nich jsou naplánovány vzdělávací aktivity, kdy každý zaměstnanec absolvuje více než 40 hodin vzdělávání. Proškolením našich
zaměstnanců dojde ke zvýšení jejich znalostí a tím zvýšení konkurenceschopnosti naší firmy.

Dílčí cíle:
1) Zlepšení dovedností našich zaměstnanců v měkkých a manažerských dovednostech, jako jsou oblasti komunikace, týmové spolupráce, atd.
2)  Zlepšení dovedností v obecných IT znalostech s cílem zvýšení jejich kvalifikace.

 

 

 

 

 

   

Superseria - co to je?

20.02.2023 00:00:00

Superset je pojem, který se často objevuje při trénincích. V tradičním nejjednodušším tréninkovém programu se cviky provádějí v jednotlivých sériích, s určitým počtem opakování. Po provedení několika sérií jednoho cviku cvičící pak cvik změní a přejde na další sérii. 

 

V případě supersetu se provádí dva cviky za sebou bez jakéhokoliv přerušení a jedna série se skládá ze dvou cviků. Nejčastěji taková cvičení zahrnují také stejný počet opakování. 

Supersety jsou skvělým způsobem, jak zvýšit intenzitu tréninku, a také vám pomohou ušetřit čas tím, že budete mít mezi sériemi nebo cviky omezené množství přestávek. Vzhledem k charakteristice práce v supersetech a větší intenzitě námahy jsou potom supersety označovány jako pokročilá tréninková technika, která je určena pro osoby se značnými tréninkovými zkušenostmi. 

 

Různé druhy supersérií 

  • Superserie, které využívají stejné svalové skupiny. Jde o nejběžnější verzi v tělocvičnách. Jde třeba o přitlačení činky na hrudník a pak přejděte na tlak činek nebo kliků. 
  • Superserie na protisvalové skupiny je opakem předešlé superserie. Při cvičení jsou zapojeny dvě opačné svalové skupiny, tedy třeba biceps a triceps, biceps a čtyřhlavý sval, hrudník a záda atd. 
  • Komplexní superserie se zaměřuje na provádění komplexních cviků, tedy takových, které zapojují mnoho kloubů a svalových skupin. Dobrými příklady jsou dřepy, mrtvé tahy, shyby a olympijské cviky. 
  • Superserie - izolace se zaměřuje na cvičení svalových skupin v izolaci a je jakýmsi opakem komplexního cvičení. O zde sice je práce se svalovými skupinami, ale nejčastěji se aplikuje na menší skupiny, včetně těch méně vyvinutých. 
  • Kombinování komplexních a izolovaných cviků. Tato superserie patří k těm nejnáročnějším ze všech superserií. Zahrnuje nejprve provedení komplexního cvičení a potom ještě izolované cvičení, které je zaměření na určitou zapojenou svalovou skupinu. Je to třeba kombinace dřepu s činkou a extenzí nohou na posilovacím stroji. 
  • Opakem předešlého jse superserie izolace a komplexních cviků. Cílem je aktivovat a unavovat menší svalové skupiny a ty větší zase zapojit do cviků, kde jsou podporovány jinými svaly a klouby. Nejprve se tedy protáhnete na posilovacím stroji a pak děláte dřep s činkou. 
  • Superserie zaměření na sílu a mobilitu v tělocvičnách prakticky chybí a je to škoda, protože se mrhá potenciál s celkovou kondicí. Jde o cvičení s vysokou zátěží a nízkým počtem opakování, po němž následuje cvičení věnované pohyblivosti stejné svalové skupiny. Jde třeba o dřep a dynamický strečink kvadricepsů. 
  • Superserie na horní a dolní tělo je jednou z nějméně náročných supersetů. V této verzi procvičujete v jednom cviku svaly, které u druhého nepracují. Je to velmi efektivní způsob v krátkém časovém tréninku. Jde třeba o výpad s činkou a kliky.
Stránky mohou obsahovat produkty určené pro starší 18-ti let.

Je mi více než 18.

Vstoupit
Odejít
Tvorba a pronájem eshopů BINARGON.cz